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24시간 근무의 결과

영화든 텔레비전이든 엔터테인먼트 산업은 24시간 내내 작동하는 공연 예술과 기술적 지식의 집합체이다.이그제큐티브 프로듀서부터 프로덕션 어시스턴트까지, 프로덕션 강남가라오케 디자이너부터 프로펠러맨까지, 메이크업 아티스트부터 유틸리티 보이까지, 외출처에서도 항상 사람을 만날 수 있습니다.쇼비즈 라이프스타일은 매우 빠르고, 여러 곳을 돌아다니며, 항상 다양한 사람을 만나고 있다고 할 수 있습니다.연예계에 종사하는 대부분의 사람들은 충분한 수면과 휴식을 취하지 않고 밤낮으로 일한다.대부분의 경우, 그들은 몇 주 또는 몇 달 동안 집에 있으면서 가족을 보지 못합니다.촬영이나 녹화 중 촬영장 주변의 모든 압박으로 인해, 하루 일과 후에 스트레스를 느끼는 경향이 있다.

스트레스는 육체적, 정신적 긴장을 유발하여 불안으로 이어질 수 있는 모든 것이다.그것은 여러분을 짓누르거나 좌절하고 화나게 할 수 있는 상황이나 생각일 수 있습니다.반면에, 불안은 인식되거나 알려지지 않은 것에 대한 불안감과 불안감이다.
스트레스와 불안은 일상 생활에서 흔히 볼 수 있는 부분이죠

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